Esta bebida além de ter um sabor único, também pode reduzir a glicemia e ajudar na saúde digestiva
Bicicleta e esteira são boas aliadas no processo de perda de peso. Mas qual a melhor?
A técnica pode incluir liberação de óvulos na corrente sanguínea e causar convulsões potencialmente fatais
Muitas pessoas não sabem a diferença entre transpiração e queima de calorias; entenda
Alguns alimentos podem ser aliados no processo de emagrecimento e é preciso conhecê-los para adicionar à dieta
Embora a fruta tropical tenha muitas qualidades benéficas, como ser rica em potássio, magnésio e fibras, ela não se encaixa muito bem como dejejum
Rosiane Pinheiro, símbolo sexual dos anos 90, desabafou após um seguidor sugerir que ela deveria realizar procedimentos estéticos no rosto
Talvez você nunca tenha relacionado o sono com o controle do peso, mas eles estão mais interligados do que você imagina
Sempre em destaque na mídia, a cantora Jojo Todynho chamou atenção mais vez, só que agora com os resultados de sua cirurgia plástica
O fígado desempenha funções essenciais ao bom funcionamento do corpo, mas precisa de cuidados para não adoecer
O horário que você escolhe para se exercitar pode ter menor ou maior impacto no controle de problemas como açúcar no sangue e diabetes
Apesar de desempenhar múltiplas funções vitais, quando desregulado, o colesterol pode trazer uma série de complicações à saúde
Quando se trata de manter a saúde em dia, a alimentação geralmente é o primeiro aspecto a ser considerado
Se você procura caminhos eficientes para perder peso e melhorar sua saúde de modo geral, saiba que escolher o exercício certo pode fazer toda a diferença
O colesterol alto pode limitar o fluxo de sangue, aumentando o risco de ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral
O colesterol LDL, frequentemente chamado de colesterol “ruim”, é um fator de risco conhecido para doenças cardíacas e aterosclerose.
No mundo das estratégias para perder peso, os alimentos termogênicos se destacam como aliados valiosos
Perder peso é frequentemente considerado um assunto complexo para muitas pessoas, mas algumas medidas podem ajudar
A cantora Maiara, irmã de Maraisa, parece não ter se incomodado com os comentários maldosos sobre o seu corpo
Cantora sertaneja compartilhou no instagram sua cinturinha e barriga chapada
Na lista de estratégias voltadas para a perda de peso, os alimentos termogênicos surgem como um poderoso aliado
Há uma infinidade de teses duvidosas quando se trata do mundo fitness, mas é preciso estar atento, pois algumas podem ser perigosas
Os benefícios dessa atividade facilitam o emagrecimento de muitas pessoas
Emagrecer não está entre as tarefas mais fáceis e requer dedicação e, muitas vezes, de mudanças de hábitos
A gordura no fígado tornou-se uma preocupação global crescente